المجتمع الذكي

تقرحات الفم هي تقرحات صغيرة داخل الفم. يمكن أن تحدث هذه القروح في أي عمر وتحدث لدى الرجال والنساء ، ولكنها أكثر شيوعًا عند النساء والأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين …

كلنا نعرف هذا بالتأكيد استيقظت وأنت مصاب بسعال ليلي لأول مرة في حياتك. ولكن عندما يسعل الطفل ليلاً ، سيكون من الصعب للغاية تشخيص السبب . في هذه المقالة سوف نراجع …

اسباب انتفاخ الوجه تستيقظ وتذهب إلى الماء والمرآة لغسل يديك ووجهك. فجأة تنظر إلى وجهك في المرآة وترى وجهًا منتفخًا. اذا كنت تشرب الكحول أو لديك  زيادة الوزن يمكن أن …

1-يسبب تناول السكر اكتساب الوزن يحتاج جسمك إلى بعض السكر للحصول على الطاقة ولكن يتم تخزين الباقي على شكل دهون. في عدد من الدراسات ارتبط تناول السكريات المضافة للأطعمة والمشروبات بزيادة …

مكوّنات الملفوف المحشي أوراق ملفوف مسلوقة – 1 كيلوغرام مقادير الحشوة: أرز مصري منقوع ومصفى – 4 أكواب لحم مفروم – 400 غرام عصير ليمون – كوب زيت – كوب نعناع مجفف – ‏معلقة كبيرة …

مكوّنات البليلة بالحمص المعلب حمص معلب – كوبان ثوم مهروس – فصّ عصير ليمون حامض – نصف كوب زيت زيتون – نصف كوب كمون – ملعقة صغيرة ملح – ملعقة صغيرة بقدونس مفروم – ملعقة …

مكوّنات الكوسى المحشي كوسا – كيلوغرام ونصف معجون طماطم – 3 ملاعق كبيرة مقادير الحشوة: طماطم مفروم – 2 أرز مصري – ثلثا كوب لحم بقر مفروم – 250 غرام لحم غنم مفروم – 250 …

مكوّنات مناقيش الزعتر مقادير عجينة مناقيش الزعتر : دقيق – كوبان ماء دافئ – كوب زيت زيتون – نصف كوب سكر – ملعقة كبيرة خميرة فورية – نصف ملعقة صغيرة مقادير الحشوة: زعتر جاف …

على الرغم من سياسة Apple الجديدة ، تحاول تطبيقات iPhone الصينية دائمًا مراقبة نشاط المستخدم سرًا. منحت Apple العملاء مؤخرًا سيطرة كاملة على التطبيقات التي تراقب نشاط المستخدم. لم يكن …

الدهون الصحية غالبًا ما يُنظر إلى الدهون على أنها جزء غير صحي من الطعام. لكن هناك أنواعًا مختلفة من الدهون ، بعضها فقط غير صحي. تلعب الدهون الصحية ، مثل أحماض أوميغا 3 الدهنية أو أي …