13 طريقة تساعد على النوم بسرعة

13 طريقة تساعد على النوم بسرعة تظهر الأبحاث أن الحرمان المستمر من النوم الجيد يجعلك غبيًا وسريع الانفعال ومشتتًا ومنزعجًا. وتتسبب تدريجياً في مشاكل أكثر خطورة. لمساعدة أولئك الذين يبقون …

كيف يتم انتاج موجات الدماغ ؟

كيف يتم انتاج موجات الدماغ ؟ وفقًا لموافقة المركز الوطني للتقنية الحيوية ، يعد الدماغ آلة تفكير قادرة على معالجة المعلومات المعقدة وفي هذه العملية يستخدم إشارات كيميائية وكهربائية …